.
.
.

راز عضلات ورزیده محمد صلاح چیست؟

صلاح در فصل جاری در 14 بازی، 15 گل برای لیورپول به ثمر رسانده است

منتشر شده در: آخرین به روزرسانی:

هر بار که محمد صلاح، ستاره مصری باشگاه لیورپول انگلستان، عکسی از خود را بدون پیراهن در کنار دریا و یا در حین مسابقه و تمرین منتشر می‌کند، سوالاتی در مورد راز عضلات ورزیده این ستاره مطرح می‌شود.

با این حال، نکته کلیدی که باعث شده صلاح به یکی از خطرناک‌ترین بازیکنان حال حاضر فوتبال جهان تبدیل شود، رژیم غذایی دقیق و تمرینات منظم او است.

به گزارش روزنامه بریتانیایی «میرور»، محمد صلاح، روز خود را با خوردن نان «پاراتا»ی هندی به همراه یک لیوان شیر آغاز کرده و سپس بین صبحانه و ناهار مقداری میوه میل می‌کند.

این ستاره آماده این روز‌های فوتبال، همچنین علاقه خاصی به مصرف مرغ، عدس، سبزیجات و ماست دارد.

محمد صلاح، مهاجم باشگاه لیورپول
محمد صلاح، مهاجم باشگاه لیورپول

صلاح و مصرف «کوشاری»

غذای مورد علاقه صلاح، «کوشاری» (یک خوراک سنتی مصری) است. این غذا حاوی برنج، ماکارونی، عدس، سس گوجه‌فرنگی و پیاز است. این بازیکن مصری هر بار که عازم کشورش می‌شود ، مشتاقانه این غذای محبوب و تند مصری را میل می‌کند.

منوی شام کاپیتان تیم ملی مصر، حاوی غذای سبک‌تری است. او معمولا در وعده شام، سوپ، سالاد و سبزیجات را به همراه یک لیوان آب‌میوه تازه صرف می‌کند.

صلاح علاوه بر تمرینات روزانه خود با لیورپول، جلسات متعددی از فیتنس، یوگا، شنا و تمرینات کششی نیز انجام می‌دهد.

عضلات صلاح تمجید هواداران لیورپول را به‌همراه داشته است
عضلات صلاح تمجید هواداران لیورپول را به‌همراه داشته است

ستاره مصری لیورپولی‌ها، این روزها عملکرد شگفت‌انگیزی با «قرمزهای آنفیلد» به جا گذاشته است. او در این فصل در 14 بازی، 15 گل به ثمر رسانده و به شاگردان کلوپ کمک کرده است تا به رکورد شکست‌ناپذیری در 10 بازی ابتدایی در لیگ برتر فوتبال انگلستان دست پیدا کنند.

صلاح در شادی پس از به ثمر رساندن گل دوم لیورپول در پیروزی 3 بر صفر تیمش مقابل کریستال پالاس در «پریمیر لیگ»، پیراهن خود را از تن در آورد و تصاویر بسیاری از عضلات بدن او در شبکه‌های اجتماعی منتشر شدند.

تصاویر عضلات ورزیده بدن محمد صلاح، نظرات تحسین‌برانگیز بسیاری از هواداران لیورپول در شبکه‌های اجتماعی را به همراه داشت که از قدرت‌ بدنی این بازیکن و نقش ماهیچه‌های او در محافظت از هرگونه مصدومیت و شکستگی تمجید کردند.