فوری

پخش زنده
  • صفحه اصلى
  • ايران
  • اشتباهات رایج در مسواک زدن را تکرار نکنید

    منبع: دبی - العربیه فارسی

    رعایت بهداشت دهان و دندان تاثیر قابل توجهی بر حفظ سلامت بدن دارد. از آنجا که دهان کانونی برای میلیاردها باکتری است، عدم توجه به بهداشت دندان و دهان از سوی برخی از افراد، فاجعه به بار می‌آورد.

    همه می‌دانند که مسواک زدن منظم یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها است. بنابراین مراقبت از مسواک بسیار مهم و ضروری است.

    محققان می‌گویند اغلب مردم یک اشتباه شایع و خطرناک، یعنی گذاشتن مسواک در سرپوش پس از استفاده از آن را مرتکب می‌شوند.

    در کشورهای عربی خلیج، از 25 مارس تا 31 مارس، به عنوان هفته بهداشت دهان و دندان معرفی شده است. اداره امور بهداشت استان جده در پادشاهی سعودی در صفحه خود، 5 نکته در مورد مسواک و نحوه تمیز و موثر نگه داشتن آن را توصیه کرده است.

    1. چشمان شما از دندان‌هایتان محافظت می‌کند: اگر بقایای خمیر دندان یا مواد غذایی روی برس مسواک مشاهده کردید، قبل از استفاده از آن باید کاملا شسته شود.

    2. هر سه ماه باید مسواک خود را عوض کنید: برس مسواک پس از مدتی خشن‌تر می‌شوند و این تغییر روی لثه‌ها تاثیر منفی می‌گذارد.

    3. هرگز مسواک خود را با شخص دیگری به اشتراک نگذارید: از نگهداری مسواک اعضای خانواده در یک فنجان خودداری کنید.

    4. برس مسواک را نپوشانید: پوشاندن برس ممکن است رشد باکتری‌ها و کپک‌ها را روی برس آن افزایش دهد.

    5. ظرف یا لیوان نگهدارنده مسواک را همیشه تمیز کنید: تمیز کردن ظرف نگهدارنده از تشکیل باکتری در آن جلوگیری می‌کند.

    تبلیغات

    برگزیده های کاربران