10 چیزی که شادی زندگی زناشویی را تضمین می کند

منتشر شده در: آخرین به روزرسانی:
فعال‌سازی حالت خواندن
100% Font Size
4 دقيقه (Reading time)

با شروع سال نو خیلی ها به دنبال رابطه ای بهتر با همسر خود هستند. به گزارش سایت خبری دیلی میل، تحقیقات سال 2015 چندین راه عملی برای رسیدن به یک رابطه دلپذیرتر را پیشنهاد می کنند که تاثیر مثبت آنها به اثبات رسیده است.

پول زیاد تضمین کننده موفقیت رابطه زناشویی نیست. آنچه که اهمیت دارد مدیریت منابع مالی است. تحقیقات بانک مرکزی آمریکا نشان می دهد زوجهایی که هر دو اعتبار بانکی مشابه و خوبی دارند، شانس ادامه زندگی زناشویی آنها بیشتر است.

مدیریت منابع مالی احتیاج به پختگی، مقاومت در مقابل ولخرجی و برنامه ریزی برای آینده دارد.

ارتباط گفتاری مرتب و منظم یکی از اجزا ثابت در هر رابطه موفق است. تحقیقات نشان می دهد زوجهایی که پیام و عکس برای همدیگر می فرستند، از زندگی زناشویی خود راضی ترند. بر اساس آمارها 82 درصد زوجها در سال گذشته با همسران خود رابطه پیامی و عکسی داشته اند.

پذیرفتن طرف مقابل یکی از ارکان اصلی هر رابطه موفق است. سعی نکنید همسر خود را تغییر دهید. قبول کنید که هریک از شما فرد متقاوتی است و اجازه بدهید چنین باشد. همه ما نقاط مثبت و منفی داریم.

قدردانی و اظهار "تشکر" ساده، راهی آسان برای رسیدن به یک رابطه شاد است. دانشمندان دانشگاه جرج تاون آمریکا در مصاحبه با 468 زوج متوجه شدند قدردانی نشانه میزان خوشبختی شما در زندگی زناشویی است. یک تشکر ساده و ریختن یک فنجان چای برای همسرتان می تواند از خریدن هدیه های گرانقیمت موثرتر باشد.

تمامی تحقیقات نشان می دهند هرچه همسر خود را بیشتر نوازش کنید، رابطه شما شادتر خواهد شد. نوازش باعث رفع استرس، بهتر شدن حال عمومی، و ترشح هرمونهای خوشحالی در بدن می شود.

نظر دوستان شما در باره همسرتان چیست؟ اگر جواب این پرسش "نه چندان مناسب" باشد، در این صورت رابطه زناشویی شما راه سختی در پیش دارد. در بیشتر موارد نظر دوستان از نظر خانواده مهمتر است.

هرچه دوستان شما همسرتان را کمتر تحویل بگیرند، احتمال اینکه شما نیز کمک نسبت به او سرد شوید زیاد می شود.

برخلاف باور عمومی که هرچه بیشتر بهتر، تحقیقات نشان می دهد که هفته ای یکبار آمیزش جنسی در تحکیم پیوند زناشویی اساسی است، و بیشتر از آن می تواند تفننی باشد، و در بلند مدت چیزی به شادمانی شما اضافه نمی کند.

لمیدن روی مبل و با همدیگر فیلم دیدن خوب است، اما گاهی هم لازم است کارهای "هیجان انگیز" بکنید. هر دو ماه یکبار رفتن به یک محل جذاب می تواند رضایت شما را از زندگی زناشویی بالا ببرد.

یکنواختی را کنار بگذارید و هر هفته یک کار تازه را تجربه کنید.

مثبت بودن یکی دیگر از نکات مهم ثابت شده در سال 2015 بوده است. تحقیقات دانشگاه شیکاگو نشان می دهد، وقتی مردها سطح بالاتری از مثبت بودن را از خود نشان می دهند، دردسرهای رابطه کمتر می شود. از شنیدن خبرهای خوش هیجان زده شوید، و بی تفاوت نباشید.

اگر چیزی شما را ناراحت می کند، بگویید، توضیح بخواهید، و سعی کنید دیگر اتفاق نیافتد، و بعد آنرا فراموشش کنید.


بیشترین بازدید موضوعات مهم

بیشترین بازدید